segunda-feira, 21 de dezembro de 2009
quinta-feira, 3 de dezembro de 2009
O Que é Esta Tão Famosa AUTO-ESTIMA?!!!?!!?
Tão falada e às vezes difícil de ser alcançada...... Difiiiiiiiiiícil!!!!O ser humano é cheio de altos e baixos nos seus sentimentos.
É dependente de muitas coisas: aparência, saúde dos entes queridos, saúde com os colegas de trabalho, saúde na profissão, saúde no amor, saúde nos negócios..... Tem muitas variaveis, essa danada estima!
Não é , e não esta quase nunca em equilibrio, nunca é uma constante na vida de ninguém. (Pelo menos que eu conheça!) E olha.... para usarmos esta palavra, NUNCA, temos que ter muito cuidado.
Perguntas:
- Como viver com ela sempre ao nosso lado? ( A autoestima)
- O que fazer quando ela some de repente e nos deixa com ódio do próprio espelho?
- Afinal .... o que é se amar?
- Cuidar do corpo, da higiene pessoal e dos pensamentos?
- Ser bom com as pessoas ou ser feliz?
A auto-estima caminha ao lado do ser humano e pode ser acessível desde que ele trabalhe consigo mesmo este amor incondicional. Vivemos vários enfoques no mundo: sermos analisados por nós mesmos, pelo mundo e pelo outro.
Como é dificil encararmos isso de frente , todos os dias e minutos de nossas vidas.
Temos nossa própria visão. Visão de tudo , opinião sobre tudo (e as vezes, na verdade muitas das vezes, uma opinião sobre as outras pessoas. E isto não é e nem deve ser importante para nossa auto-estima).
Enfim..... Como vemos nossa personalidade, nosso ego, tendências, qualidades e defeitos?A visão que temos do nosso próprio EU,(ai esse danado de Eu) pode ser distorcida por vários fatores: estress, forte auto-crítica, complexo de inferioridade (ou superioridade!?!), etc.
Nossa percepção não condiz com nossa essência e assim, nos sentimos inseguros e insatisfeitos. Há também a visão do outro sobre nós mesmos. Não podemos deixar de pensar nesta questão, que para muitos é importantissimo se relacionando de Auto-estima.
Observe como você se relaciona com seu corpo e sua mente.O que está obstruindo seu caminho para a direção da auto-estima? O trabalho da auto-estima começa com a aceitação de si mesmo(a). Acreditar em si mesmo é um passo em direção da auto-estima. Saber diferenciar suas limitações reais das imaginárias também o ensinará a lição da sua aceitação.Você é uma essência espiritual, mas o seu corpo é o espelho do seu espírito. Ele sempre refletirá sua real tristeza ou alegria. Gostando ou não do seu corpo terá que conviver com ele a vida toda. Já pensou nisso? Que tal se dar uma chance e se gostar mais? Se cuidar mais. Cuidar do corpo e do espirito.Auto-estima é deixar fluir a aceitação gostosa do seu corpo; presente divino....muito divino. O mais divino de todos os presentes. Aceitar você do jeito qué é: VOCÊ, simplesmente VOCÊ.
É dependente de muitas coisas: aparência, saúde dos entes queridos, saúde com os colegas de trabalho, saúde na profissão, saúde no amor, saúde nos negócios..... Tem muitas variaveis, essa danada estima!
Não é , e não esta quase nunca em equilibrio, nunca é uma constante na vida de ninguém. (Pelo menos que eu conheça!) E olha.... para usarmos esta palavra, NUNCA, temos que ter muito cuidado.
Perguntas:
- Como viver com ela sempre ao nosso lado? ( A autoestima)
- O que fazer quando ela some de repente e nos deixa com ódio do próprio espelho?
- Afinal .... o que é se amar?
- Cuidar do corpo, da higiene pessoal e dos pensamentos?
- Ser bom com as pessoas ou ser feliz?
A auto-estima caminha ao lado do ser humano e pode ser acessível desde que ele trabalhe consigo mesmo este amor incondicional. Vivemos vários enfoques no mundo: sermos analisados por nós mesmos, pelo mundo e pelo outro.
Como é dificil encararmos isso de frente , todos os dias e minutos de nossas vidas.
Temos nossa própria visão. Visão de tudo , opinião sobre tudo (e as vezes, na verdade muitas das vezes, uma opinião sobre as outras pessoas. E isto não é e nem deve ser importante para nossa auto-estima).
Enfim..... Como vemos nossa personalidade, nosso ego, tendências, qualidades e defeitos?A visão que temos do nosso próprio EU,(ai esse danado de Eu) pode ser distorcida por vários fatores: estress, forte auto-crítica, complexo de inferioridade (ou superioridade!?!), etc.
Nossa percepção não condiz com nossa essência e assim, nos sentimos inseguros e insatisfeitos. Há também a visão do outro sobre nós mesmos. Não podemos deixar de pensar nesta questão, que para muitos é importantissimo se relacionando de Auto-estima.
Observe como você se relaciona com seu corpo e sua mente.O que está obstruindo seu caminho para a direção da auto-estima? O trabalho da auto-estima começa com a aceitação de si mesmo(a). Acreditar em si mesmo é um passo em direção da auto-estima. Saber diferenciar suas limitações reais das imaginárias também o ensinará a lição da sua aceitação.Você é uma essência espiritual, mas o seu corpo é o espelho do seu espírito. Ele sempre refletirá sua real tristeza ou alegria. Gostando ou não do seu corpo terá que conviver com ele a vida toda. Já pensou nisso? Que tal se dar uma chance e se gostar mais? Se cuidar mais. Cuidar do corpo e do espirito.Auto-estima é deixar fluir a aceitação gostosa do seu corpo; presente divino....muito divino. O mais divino de todos os presentes. Aceitar você do jeito qué é: VOCÊ, simplesmente VOCÊ.
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